Como su nombre indica, lo que se busca es la ganancia de masa muscular y de peso, y resultará especialmente útil a aquellas personas que tengan dificultados en este aspecto. Además, debido a la comodidad que presentan a la hora de transportarlos y tomarlos, pueden resultar también muy útiles para deportistas que necesiten realizar una ingesta calórica de manera rápida. Ahora que sabemos lo que es un mass gainer y cuál es su función debemos apuntar que en ningún caso debe utilizarse como sustitutivo de las principales comidas que debemos realizar a lo largo del día, ya que, como decimos para todos los suplementos nutricionales, estos no son más que eso: suplementos, y deben utilizarse como tales, nunca como sustitutivos.
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